@msbooty
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❶ 健身減肥 七分飲食 三分運動
盡量戒味精 少食水果 糖 鹽 多飲水
✔ 推介藜麥/奇亞籽/魔芋麵🍴
❷ 貴價保養品 不如勤補身
✔平民美顏甜品
桃膠/雪蓮子/雪燕/雪耳/紅棗🍴
✔一兩人份量 無添加燉湯懶人包
色香味滋補午/晚餐 附食譜🍴
❸ 公司用燜燒杯/小燉盅
買十蚊肉 一餐三十蚊唔洗
代替隔夜叮飯 味精午餐
✔睡前設定時間 朝早燉好做早餐
✔或返工前將湯直接倒入燜燒杯
無添加滋補午餐 完成!
✔支援 PayPal O!ePay PayMe Tap&Go
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